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Le régime chimique d'Oussama Hamdiy. Oeuf d'origine d'Osama Hamdiy
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Le régime chimique d'Oussama Hamdiy. Oeuf d'origine d'Osama Hamdiy

L'article présente les principes de la diète aux œufs Osama Hamdiy. Un menu quotidien détaillé est fourni. Le régime chimique d'origine d'Osama Hamdiy Osama Hamdiy est un professeur nutritionniste américain. Il est aujourd'hui reconnu comme l'auteur d'une méthode révolutionnaire de perte de poids. Initialement, le professeur a travaillé avec des patients atteints de diabète sucré, pour lequel il a notamment élaboré des programmes de perte de poids.

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Bikini diète fitness: règles, menus, bienfaits, contre-indications. Règles et menus pour le séchage d'un régime de bikini de fitness. Régime bikini fitness hors saison

Pour être en forme, pas plus que les entraîneurs professionnels, il est important non seulement de travailler dur, mais aussi de bien manger. Un régime spécial sera discuté dans l'article. Beaucoup de filles font du fitness en bikini. Ils sont secs, pas une goutte de graisse en excès, des fesses arrondies, des cubes pressés. Que mangent les filles?
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Quel est le régime de Maggie? Maggie's Curd and Egg Diet: Menu du Jour

Variantes de la diète aux œufs et caillés de Maggi Le régime de Maggie n'a rien à voir avec les cubes de bouillon, cette méthode de perte de poids porte le nom de son créateur. La diète Maggi est une diète protéinée qui implique l'utilisation d'œufs, de viande, de fruits, de légumes et de fromage cottage. Régime Maggi et perte de poids appropriée Cette méthode de perte de poids peut être qualifiée de rationnelle.
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Gruau et gruau: quelle est la différence entre eux, qui est plus utile? Quels sont les types d'avoine et d'avoine?

La différence entre la farine d'avoine et la farine d'avoine: de nombreuses filles respectent un régime alimentaire sain. Récemment, un mode de vie sain est devenu particulièrement populaire. Il existe maintenant un certain culte du mode de vie sain, qui comprend la farine d'avoine. Dans cet article, nous expliquerons en quoi la farine d'avoine diffère de la farine d'avoine. Gruau et gruau: quelle est la différence?
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15 options de collations sans nuire à la silhouette. Que peut-on manger sans nuire à la silhouette?

Recettes pour la fabrication de compléments alimentaires. Des options pour des collations légères au travail et à la maison sont envisagées. Presque tout travail, en particulier au bureau, est associé à des situations stressantes. De nombreux travailleurs «confondent» la dépression avec des aliments riches en calories. Ce sont généralement des glucides simples: petits pains, sucreries et chocolat.
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Est-il possible de manger des guimauves, des guimauves et des marmelades lors d’une perte de poids au régime, et combien par jour: calories, composition, recommandations

Caractéristiques de l'utilisation de guimauves, guimauves de marmelade lors de la perte de poids sur un régime. Beaucoup de filles, à la recherche de la perte de poids, s'épuisent avec un régime terrible. Ils peuvent limiter les calories, ainsi que compter les protéines, les lipides, les glucides. Très souvent, refuser complètement les bonbons. Cependant, cela se fait parfois au détriment du corps et non au profit.
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Principes, avantages et inconvénients d'un régime d'intervalle. Le régime de kéfir, comme type de régime d'intervalle. Qu'est-ce qu'un intervalle de jeûne ou manger-arrêter-manger?

Voulez-vous perdre du poids? Dans cet article, vous apprendrez comment. Les vacances battent leur plein et vous n’avez pas eu le temps de perdre ces kilos en trop avant des vacances à la plage? Ou peut-être avez-vous un événement important à regarder "cent pour cent"? Eh bien, nous proposons d’utiliser un régime à la mode, appelé "intervalle" ou "cyclique".
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Qui est un gynécologue-endocrinologue, un chirurgien-endocrinologue, un nutritionniste-endocrinologue: de quoi s'agit-il, de quoi traite-t-il?

Cet article décrit ce que le travail du médecin de l'endocrinologue - le chirurgien, nutritionniste, gynécologue. Peu de gens savent qu'il existe non seulement un médecin endocrinologue, mais aussi une direction chirurgicale dans ce domaine, ainsi que des soins gynécologiques, etc. Dans cet article, vous en apprendrez davantage sur les domaines liés à l'endocrinologie, ainsi que sur ce que traitent les médecins et ce qui comprend leur admission.
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Vinaigre de cidre pour perdre du poids. Ce qui est utile, comment utiliser, des conseils utiles

Le vinaigre de cidre est un bon auxiliaire dans la lutte contre le surpoids. En outre, il est largement utilisé en médecine traditionnelle. C’est un outil unique, d’origine naturelle, depuis des temps immémoriaux, utilisé par l’humanité. Même aujourd'hui, il est à juste titre populaire dans le traitement de nombreuses maladies. De plus, ce médicament universel est souvent utilisé pour brûler les excès de graisse.
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Comment perdre du poids chez les femmes de plus de 50 ans: programme détaillé, recettes, critiques, exemples de menus, récits de ceux qui ont maigri

Dans cet article, nous examinerons les bases de la perte de poids chez les femmes après 50 ans.Beaucoup de femmes prennent du poids pendant la ménopause. Par conséquent, la fourchette d'âge de 45 à 55 ans est difficile en termes de poids. Cela est dû aux changements dans les niveaux hormonaux et l'appétit. Mais en plus de la ménopause, principale raison du gain de poids, perdre du poids après 50 ans n’est pas aussi simple en raison des facteurs suivants: manque de sommeil, stress, dépression et taux métabolique faible.
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Régime alimentaire - Tableau n ° 9 pour le diabète sucré de type 1, type 2 et grossesse: recettes, liste de produits et menu diététique n ° 9 pour tous les jours, pendant une semaine

Les bases de la table de régime numéro 9 pour le diabète. Recettes de régime Pevzner. Le numéro 9 du tableau de régime est un régime spécial prescrit pour certaines affections. Cela implique une restriction des glucides simples et une diminution de la quantité de graisses animales. Quand la table de régime n ° 9 est-elle assignée? Indications d'utilisation du régime alimentaire n ° 9: diabète sucré de type 2 de gravité variable Allergie Dermatite atopique Asthme bronchique Cette méthode de nutrition vous permet de choisir la liste optimale de produits qui contribueront à améliorer l'état du patient.
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Le régime alimentaire d'Ekaterina Mirimanova pour perdre du poids est de moins 60: principes de base, menu détaillé pour tous les jours, une semaine, liste des aliments autorisés, recettes. Que puis-je manger avec le système de nutrition d’Ekaterina Mirimanova moins 60 pour perdre du poids: tableau

Les principes et les règles du système de perte de poids de Ekaterina Mirimanova. Le surpoids est un problème pour beaucoup d'hommes et de femmes d'âges différents. Étant donné que l'homme moderne ne bouge pas beaucoup et mange généralement à la course, ce problème est beaucoup plus jeune. Maintenant, même les jeunes filles, apparemment avec un bon métabolisme, ont quelques kilos en trop.
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Tableau des aliments à indice glycémique bas, élevé et moyen pour la perte de poids et les diabétiques. Comment calculer l'index glycémique: formule

L'article vous expliquera ce que sont l'IG et l'IA, et vous présentera des tableaux avec des indicateurs de la valeur nutritionnelle des produits. Quel est l'indice glycémique et l'insuline des aliments: quelles sont les différences entre eux, la différence? Les concepts de glycémique et d’insuline (IG ou IA) en médecine sont assez courants.
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Le régime chimique d'Oussama Hamdiy. Version Curd du régime alimentaire d'Oussama Hamdiy. Menu pour 2 et 4 semaines

Découvrez l’un des régimes protéiques les plus efficaces d’aujourd’hui. C’est peut-être elle qui vous aidera à changer, au-delà de toute reconnaissance. Osama Hamdy (Osama Hamdy) - Ph.D., professeur adjoint à la Harvard Medical School, directeur du programme clinique contre l'obésité au célèbre centre de diabète de Joslin à Boston.
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Régime fromager: avantages, caractéristiques, avantages et inconvénients, menus, contre-indications

Le régime alimentaire de divers fromages est très savoureux et varié. Apprenons à la connaître plus en détail. Il existe un grand nombre de techniques de perte de poids qui, pour la plupart, n'apportent pas de plaisir. Cependant, il existe des produits qui vous procurent beaucoup de plaisir tout en maigrissant, en n'utilisant que les produits les plus délicieux.
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Tableau de régime n ° 7 pour les maladies du rein: indications d'utilisation, liste des aliments permis ou interdits, menus à la semaine et au quotidien, recettes

Dans cet article, nous examinerons la base du régime n ° 7, obligatoire pour les maladies du rein, afin d’accélérer le processus de guérison du patient et d’améliorer le métabolisme du corps. Toute maladie exige en premier lieu que les patients suivent un certain régime! Tout simplement, chaque type est basé sur certains aspects qui sont sélectionnés au maximum pour un mal particulier.
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Le meilleur régime pour perdre du poids en 3 jours. Menu diététique de 3 jours: banane, kéfir, chocolat, pomme, boisson, lait caillé, œuf, poulet

Comment perdre du poids rapidement et le maintenir - une question qui inquiète beaucoup de gens. L'article vous aidera à le comprendre. Trop souvent, les gens ont commencé à poser des questions telles que: «Comment perdre du poids rapidement? Comment perdre du poids en une semaine et ne pas en prendre? Les réponses à ces questions sont évidentes - aucun moyen. Toute perte de poids irrationnelle d'une manière ou d'une autre entraînera un gain de poids.
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Les propriétés médicinales des dates, la composition et les contre-indications. Quels sont les avantages des dates sèches pour le corps des femmes, des hommes? Combien de dates puis-je manger par jour, puis-je manger tous les jours?

L'article vous expliquera les propriétés uniques et utiles des dates pour le corps humain. Dates: propriétés et contre-indications utiles pour le corps des femmes, des hommes et des enfants Les dates sont un festin bien connu et apprécié de beaucoup. Depuis l'Antiquité, ils sont considérés comme un aliment divin pour leur goût incroyable, leur caractère nutritif, leur douceur.
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Régime d'avoine pour la perte de poids. Menu de la semaine, vitamines, exercices

Le régime à base d'avoine occupe à juste titre la première place parmi les régimes les plus populaires en matière de perte de poids. La farine d'avoine est bonne pour le corps, abordable et très facile à préparer. C'est pourquoi un régime à base de cette farine est si populaire pour ceux qui veulent perdre du poids. La seule raison pour laquelle le régime alimentaire peut être absolument contre-indiqué est l’intolérance individuelle au gluten, que l’on trouve dans les céréales et les céréales.
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Qu'est-ce que le thé vert utile pour perdre du poids? Comment brasser et boire du thé vert pour perdre du poids?

Le thé vert n'est pas seulement un médicament pour l'âme, mais aussi pour le corps. Il lutte parfaitement contre les problèmes de surpoids, d'hypertension, de métabolisme et de métabolisme. Vous devez consommer du thé vert souvent et en grande quantité, alors seulement, il vaut la peine de devenir un résultat efficace. Il existe de nombreuses façons de décorer et de diversifier le goût d’une boisson.
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